CHỌN ĐẠM ĐỂ ĐẸP Bạn có bao giờ tự hỏi: Sức khỏe và nhan sắc bên ngoài của chúng ta sẽ ra sao khi ngày càng “có tuổi” ? Khi bước qua tuổi 25...
CHỌN ĐẠM ĐỂ ĐẸP
Bạn có bao giờ tự hỏi: Sức khỏe và nhan sắc bên ngoài của chúng ta sẽ ra sao khi ngày càng “có tuổi”?
Khi bước qua tuổi 25, nói thật là Vân đã từng căng thẳng một chút, không chỉ vì Vân phải luyện tập hết sức cho cuộc thi Miss Universe, mà còn vì Vân biết rằng sức khỏe và vẻ đẹp bên ngoài của mình sẽ thay đổi, da sẽ lão hoá nhanh hơn, và cơ thể cũng sẽ để lộ các dấu hiệu sức khỏe rõ ràng hơn. Nhưng nhìn lại 1 năm vừa qua, tuổi 25 cũng không có gì đáng sợ, và thậm chí Vân còn thấy mình khỏe và đẹp hơn.
Bí quyết nằm ở chỗ chúng ta nên luyện tập thường xuyên và duy trì bữa ăn cân đối dinh dưỡng, trong đó quan trọng là phải nạp đủ và đúng lượng protein (đạm) cho cơ thể. Do đó, từ lúc chuẩn bị tham gia Miss Universe đến tận bây giờ, Vân luôn cố gắng nạp đủ protein cho cơ thể mỗi ngày.
Có thể bạn quan tâm:
Protein không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, mà còn giúp tạo cơ, tăng sức đề kháng, kiểm soát cơn đói, quản lý cân nặng, tăng cường sức khỏe và giúp da tóc móng khỏe đẹp hơn. Đúng nghĩa là dưỡng chất không thể thiếu nếu bạn muốn khỏe bên trong và đẹp bên ngoài đó nha! Tuy nhiên nạp quá nhiều protein từ động vật lại không tốt cho cơ thể do có chứa cholesterol và chất b.é.o bão hòa, nên Vân luôn ưu ái bổ sung protein thực vật.
Vì thường xuyên phải di chuyển nhiều do công việc nên Vân chọn nạp protein thực vật một cách nhanh gọn với phẩm bổ sung Nutrilite All Plant Protein Powder - cung cấp nguồn protein thực vật chất lượng cao, được chiết xuất từ hỗn hợp lúa mì, đậu nành và đậu Hà Lan với đủ 9 axit amin thiết yếu mà cơ thể cần, không cholesterol, ít chất b.é.o bão hòa. Mỗi muỗng sản phẩm chứa 8g protein thực vật, nên Vân hoàn toàn có thể tự điều chỉnh hàm lượng protein theo nhu cầu riêng của cơ thể mình. Chỉ cần lắc sản phẩm với nước trong 1 phút là bữa ăn giàu protein thực vật đã sẵn sàng. Hơn hết, đây là thực phẩm bổ sung protein bán chạy số 1 thế giới nên Vân rất tin dùng.
Cứ mỗi sáng đi làm với một ly Nutrilite All Plant Protein Powder là Vân đã rất yên tâm vì cơ thể mình đã “khỏe trong đẹp ngoài”. Nếu bạn cũng đang trên hành trình khỏe trong đẹp ngoài như Vân thì đừng bỏ qua protein thực vật từ Nutrilite nhé, đây sẽ là người bạn dinh dưỡng rất đáng tin cậy đó.
Nguồn bài viết: Fanpage Hoa Hậu Nguyễn Trần Khánh Vân
COMMENTS