Quảng cáo ở đây

Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh cao huyết áp và giải pháp dinh dưỡng

Huyết áp của một người bình thường ở mức 120 / 80mmHg, khi mức huyết áp ở mức trên 140 / 90mmHg, thì bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyế...

Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh cao huyết áp


Huyết áp của một người bình thường ở mức 120 / 80mmHg, khi mức huyết áp ở mức trên 140 / 90mmHg, thì bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao có thể thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, và điều kiện sinh lý, nên bạn cần theo dõi huyết áp thường xuyên, nhất là người ở độ tuổi ngoài 30.

Thực ra huyết áp là lực tác động của máu lên thành động mạch trong quá trình lưu thông. Vậy nên, khi một người mắc bệnh cao huyết áp thì các thành động mạch  của người đó đang nhận được quá nhiều áp lực, trong quá trình bơm máu cho tim.

Mời bạn nghe Podcast của bác sĩ Ngô Quốc Hùng - Chuyên khoa I - HSCC chia sẻ về cách chăm sóc người cao huyết áp. (bấm nút Play để nghe nhé)

Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người huyết áp cao:

  • Double X (bổ sung 12 vitamin, 10 khoáng chất và nhiều dưỡng chất thực vật từ 22 loại trái cây, rau củ): 1 combo/2 lần/ngày
  • Protein thực vật (Cung cấp lượng cân bằng của 9 axit amin thiết yếu): 1 viên/ngày
  • Coenzyme Q10 (Cải thiện oxy cơ tim và có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim hoặc cơn đau tim tài phát. Đẩy mạnh sự hoạt động trao đổi chất, giảm trầm cảm và mệt mỏi, tăng năng lượng, hỗ trợ tuyến thượng thận, xử lý chất béo, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể để tránh các chất nguy hiểm và tăng cường hệ miễn dịch): 2 viên/3 lần/ngày
  • Omega 3 (Quan trọng trọng đối với lưu thông và hạ huyết áp. Bảo vệ tế bào cơ tim, làm giảm mức triglyceride trong máu): 2 viên/3 lần/ngày
  • B-Complex (Quan trọng cho chức năng lưu thông máu và làm giảm áp lực): 3 viên/3 lần/ngày
  • Canxi & Magie (Thiếu canxi và magiê có liên quan đến huyết áp. Quan trọng để duy trì nhịp tim và huyết áp ổn định): 2 viên/3 lần/ngày
  • Vitamin C+ (Cải thiện chức năng tuyến thượng thận, làm giảm xu hướng đông máu): 3 viên/2 lần/ngày
  • Vitamin E (Chất oxy hóa mạnh mẽ cải thiện lưu thông và hoạt động huyết, giảm nguy cơ cục máu đông): 1 viên/3 lần/ngày
  • Chất xơ từ rau và hoa quả (Hình thành khối và gia tăng hàm lượng nước trong phân. Giải độc đại tràng và hơi thở sạch): 1 viên/3 lần/ngày
* Đặc biết lưu ý: Nhớ uống nước nhiều, 1 ngày ít nhất 2 lít nước.

Theo dõi kênh Podcast Cô Vấn Sức Khỏe Gia Đình để nhận được thông tin sức khỏe mới nhất

COMMENTS

BLOGGER: 2

Được tài trợ

Tên

Bai-tap-suc-khoe,3,Benh-cham,1,Benh-gi-Uong-gi,25,Benh-huyet-ap,1,Benh-huyet-trang,1,Benh-phu-nu,1,Benh-tieu-duong,2,Benh-tim-mach,2,cam-cum,1,cam-lanh,1,Cholesterol,1,Dau-dau,1,Dau-lung,1,Dinh-duong-phong-covid,3,Dot-quy,1,Ezecma,1,Gan,3,Gan-nhiem-mo,2,Gerson,1,Hieu-ve-co-the-nguoi,7,Hieu-ve-dinh-duong,8,Huyet-ap,1,Kien-thuc-suc-khoe,1,Mat,2,Nhan-chung,3,Noi-tang,5,Protein,3,San-cho,1,Thai-doc-cafe,1,Thai-doc-dai-trang,1,Thoai-hoa-khop-hang,1,Tips-suc-khoe,11,Toa-dinh-duong,3,Tuyen-tien-liet,1,Vitamin-Khoang-Chat,4,Xuong-khop,2,
ltr
item
Cố vấn Sức Khỏe Gia Đình | Hãy trở thành bác sĩ chính mình đễ có thể tự mình bảo vệ sức khỏe: Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh cao huyết áp và giải pháp dinh dưỡng
Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh cao huyết áp và giải pháp dinh dưỡng
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjIJMm8-qG7Sp9seIjGnfwpv2Me-W9B5LGOp9Iy7l3QVwHrewXp0BToThz0Ib-Ow_n2xAWLNDxsdkC5VCd8N83BLA9uUTzQRidhDGYKv6wd0FMXbxqP2uA3EYMUwGbY0jUI5kCiQjzxgi9qpgCtE7t7F-wtgLe9LciQuA9Ev_csZK7odBKACGQATNaV6g=w640-h360
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjIJMm8-qG7Sp9seIjGnfwpv2Me-W9B5LGOp9Iy7l3QVwHrewXp0BToThz0Ib-Ow_n2xAWLNDxsdkC5VCd8N83BLA9uUTzQRidhDGYKv6wd0FMXbxqP2uA3EYMUwGbY0jUI5kCiQjzxgi9qpgCtE7t7F-wtgLe9LciQuA9Ev_csZK7odBKACGQATNaV6g=s72-w640-c-h360
Cố vấn Sức Khỏe Gia Đình | Hãy trở thành bác sĩ chính mình đễ có thể tự mình bảo vệ sức khỏe
https://cvskgd.affimart.com/2021/09/cham-soc-suc-khoe-cho-nguoi-benh-cao-huyet-ap.html
https://cvskgd.affimart.com/
https://cvskgd.affimart.com/
https://cvskgd.affimart.com/2021/09/cham-soc-suc-khoe-cho-nguoi-benh-cao-huyet-ap.html
true
4678020682922999539
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Xem thêm Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All BÀI VIẾT LIÊN QUAN LABEL ARCHIVE TÌM MÓN ĂN ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content

Gọi cho Vi